Manfaat Mandi Air Hangat

Apa manfaat mandi dan berapa lama Anda sebaiknya mandi ?? Mandi air hangat sekitar 32-35 derajat celcius, membuka pori-pori yang dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air hangat juga dapat membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan selama 10-20 menit. Jika Anda benar-benar mengalami stress, mandi air dingin akan menjadi jawaban yang tepat. Temperatur yang dianjurkan sekitar 12-18 derajat celcius. Selamat mencoba !!

Ingin Mankin BODOH ??? Teruslah MEROKOK !!!!

Anggapan bahwa merokok adalah tindakan bodoh semakin mendekat kebenaran. Para perokok dianggap bodoh karena mengabaikan ancaman yang tetulis di tiap kemasan rokok: “Merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi, dan gangguan kehamilan dan janin!”. Namun lebih dari itu, merokok ternyata benar-benar menurunkan tingkat kecerdasan orang.Setidaknya inilah yang telah dibuktikan oleh Dr. Mark Weiser dari Sheba Medical Centre di Tel Hashomer, Israel. Dalam penelitian yang mengakibatkan 20.000 calon taruna militer Israel, didapatkan bahwa mereka yang merokok ternyata memiliki IQ lebih rendah daripada yang tidak merokok.Sebanyak 28 persen dari peserta penelitian merokok setidaknya sebatang sehari, 3 persen adalah mantan perokok, dan yang 68 persen tidak merokok.Setelah menjalani tes, terlihat bahwa perokok secara signifikan memiliki skor IQ lebih rendah daripada non-perokok. IQ rata-rata non-perokok kira-kira 101, sedangkan para perokok memiliki poin 94. Secara pasti, poin IQ ini terus turun seiring meningkatnya konsumsi rokok, dari 98 pada kelompok yang menghabiskan lima batang rokok sehari, dan 90 pada kelompok yang menghabiskan lebih dari satu bungkus per hari. Peneliti juga membandingkan IQ pada 70 pasang saudara kandung, dimana terdapat satu saudara merokok dan yang lain tidak. Sekali lagi, IQ rata-rata untuk non-perokok pada kelompok saudara kandung lebih tinggi dibandingkan dengan perokok. Jadi, jika ingin bertambah bodoh, teruskanlah kebiasaan merokok !

tanpa judul

24 Agustus 2010 !!!! susah banget mau posting artikel ke blog, sampe setengah modyar. kopi paste g mau, maunya langsung, dasar acount ngrepotin !!!!!